Y8 ist ein Kunst-und Yogaraum in Hamburg, in dem Yoga nach Swami Vishnudevananda gelehrt wird: richtige Körperstellungen, richtige Atmung, richtige Entspannung, richtige Ernährung sowie positives Denken und Meditation. Eine klassische Yogastunde enthält e
Y8 ist ein Kunst-und Yogaraum in Hamburg, in dem Yoga nach Swami Vishnudevananda gelehrt wird: richtige Körperstellungen, richtige Atmung, richtige Entspannung, richtige Ernährung sowie positives Denken und Meditation. Eine klassische Yogastunde enthält e
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