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Optimax Training - Entraînement et coaching personnalisé
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GD Watts
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Sylvie Michaud
Spécialiste en entraînement personnel certifiée CanFitPro, j'ai également des formations en Ballon d'exercice, en kick boxing et en course à pied. J'offre des séances de coaching personnalisé et adapté à vos besoins spécifiques ainsi que d'autres types d
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Le coaching sportif est un cours individuel ou en très petit groupe. C’est un entraînement corporel personnalisé, adapté à chacun, selon sa condition physique, son objectif et son état du moment (fatigue, stress, récupération).
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Vincent Buatois, coach sportif et préparateur physique à Dijon vous accompagne pour toutes vos activités physique : stretching, remise en forme, perte de poids, musculation.
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