C25K - Z kanapy do 5km w 9 tygodni
C25K (Couch to 5km) czyli z kanapy do 5km to plan treningowy dla początkujących biegaczy przygotowujący w 9 tygodni do 5km ciągłego biegu.
c25k, bieganie, jogging, couch, 5000m, kanapa, 9 tygodni, sprint, maraton, plan, treningowy, plan treningowy, 5km, początkujący
Is this your site? Certify your site and update informations
